Seguramente lo que leas aquí es súper interesante y lo querrás aplicar en tu día a día. ¿Sabías que…? Es muy importante tener una correcta técnica de cepillado para la prevención de caries y llegar a todas las superficies dentales.

¿De qué depende realizar un buen cepillado, efectivo para la prevención de la caries?

• Del tiempo invertido: debes invertir como mínimo 2 minutos por cada cepillado.
• De la frecuencia: es recomendable cepillarse 2 o 3 veces al día.
• Del momento: sobre todo es importante no saltarse el cepillado de la noche, ya que las bacterias tienen más tiempo para actuar y formar la caries, y nuestra boca está menos protegida porque la cantidad de saliva disminuye por la noche.
• Del tipo de cepillo: tanto con un cepillo manual como eléctrico puedes conseguir buenos resultados, pero siempre que domines la técnica.
• De la pasta dental: a partir de los 6 años, se recomienda que la pasta tenga un contenido de 1450 ppm de flúor.

Por ello acude a tu clínica dental de confianza y la higienista bucodental podrá recomendarte la mejor técnica de cepillado para aplicarla en tu día a día.

Mejora tu salud bucodental en relación con la prevención de caries.

Claudia Soriano Moya

Alumna 1º de Higiene Bucodental de Folguera-Vicent